こけし会長の自転車ブログ

自転車に夢中のDTPオペレーター兼デザイナーという設定。

 

6/1 土曜朝カフェの会 

いつも通り、朝カフェの会にいってまいりました。

メンバーは、アルくん、オーガさん、ベンチュラさん、coffeeさん、だいくん、katsuさん、gogo♪さん、ロシさん、
あと撮影係長w

勿論いつも通りのハイペース。

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スタート♪

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カメラにはしゃぐオッサンたち。

煎餅坂でアルくんがスプリント。
無理無理、早過ぎてつけない。
アルくん、射程距離を身につけてきた^_^;


そうそう、前半gogo♪ちゃんあんまりハシャがないから調子わるいのかと思ったら、本当に悪かったのね。
でも後半あげてくるのは流石。

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煎餅坂のアルくん。あんたカッコいい写真しかないな。
うしろに初参加のcoffeeさん。
この人もつおい。

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初参加のロシさん。

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まて、コラぁ。

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オレら仲良しやねん。


ラストのスプリント区間は、katsuさん、gogo♪さん、おいら、アルくんの順にゴール。
んー、もうちょい自分から積極的にいってもよかったかも。


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スプリントを制したのはkatsuさん。かっこいい!

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お疲れさま~♪

というわけで、今回も楽しく高強度wwで頑張れました。
みなさん、お疲れ様でした~。

DSC_1001
いつもの集合写真♪





2013年6月1日 (土) 5:34

デバイスタイプ: Garmin Edge 800

全体
時間: 5:42:15
走行時間: 3:32:33
距離 (キロメートル): 106.2
エネルギー (kJ): 2013
獲得標高 (メートル): 260

平均
平均速度 (km/h): 30.0
平均出力 (ワット): 157
平均心拍数 (拍/分): 150
平均ケイデンス (rpm): 79

統計*
xPower (ワット): 195
Relative Intensity: 0.704
BikeScore™: 207
Daniels Points: 103
Daniels EqP (ワット): 203
TRIMPポイント: 328
エアロビック・デカップリング (%): 26.74
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category: 未分類

thread: 自転車(スポーツ用) - janre: スポーツ

TB: 0    CM: 8

コメント

katsuさんかっこいいな~♪

URL | gogo♪ #-

2013/06/03 17:28 * edit *

>gogo♪さん
キレイに撮れてるよね〜。
イカすわ〜。

URL | こけし #-

2013/06/03 18:30 * edit *

写真の見せ方上手いわねo(^▽^)o

URL | ピザ山 #-

2013/06/03 18:48 * edit *

>ピザ山先生
写真がちゃんと練習会の流れになってるから、組み立てやすいのよ〜。

個人的にオーガさんとロシさんの終わったあとの写真がすごい好き!!

自転車好きだからいい写真が撮れるんだね!

URL | こけし #-

2013/06/03 19:35 * edit *

さすがだね~上手い!
そして次回はキャッキャするぞー!

URL | ロシ #-

2013/06/03 21:05 * edit *

会長のブログ面白いッス(*・ε・*) 次のマック練、成徳のスプリントで会長に勝つ!

URL | アル #-

2013/06/03 21:19 * edit *

>ロシさん
あんとーす。
キャッキャッ、お待ちしてますよ〜〜w

URL | こけし #-

2013/06/03 23:22 * edit *

>アルくん
オレのブログはいちおー

※自転車知らない人でも楽しめる

を目標にしてます。
ソノココロは、

※オレがよく自転車を知らないから

で、ございます。w

成徳スプリントは本当に次でやられちゃいそう…。
アルくん、ドンドン強くなってるもんね〜。

URL | こけし #-

2013/06/03 23:25 * edit *

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